บล็อก AHMG

เราแบ่งปันข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพ ความสมบูรณ์ของร่างกาย และการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น โดยโพสต์ของเรามีตั้งแต่เคล็ดลับที่มีประโยชน์ไปจนถึงคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ ซึ่งออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณมีความรู้ที่จำเป็นในการตัดสินใจเกี่ยวกับสุขภาพของคุณอย่างรอบรู้

Festive flatlay: Treats, weights, and water bottle symbolize holiday balance of indulgence and fitness.
2 ธันวาคม 2568
Stay balanced this holiday season with simple tips for managing chronic conditions like diabetes, hypertension, and more.
Tired woman drinking from a mug with messy hair, giving the
20 พฤศจิกายน 2568
Still feeling tired? Discover why sleep matters, signs of poor rest, and simple habits that help you wake up refreshed and restored.
Older man sitting on a couch, clutching his shoulder in pain. Living room setting.
5 พฤศจิกายน 2568
Chronic pain isn’t just part of aging. Learn why older adults should speak up and how AHMG helps manage pain at every stage of life.
Stethoscope, glasses, and pen on a document labeled
22 ตุลาคม 2568
Don’t skip your annual check-up! Learn why it matters and what to expect at your next visit with Access HealthCare Multi-Specialty Group.
pictures of healthy food and medical instruments for checking diabetes
24 กันยายน 2568
Learn the difference between prediabetes and diabetes—and how early action can prevent long-term health risks.
Woman with closed eyes, holding glasses, rubbing her eye; appears tired at her desk.
8 กันยายน 2568
Wondering if that lingering cough or unexplained fatigue is worth a doctor’s visit? Learn the symptoms you shouldn’t ignore.
Various types of sugar: white granules, brown granules, brown cubes, white cubes, and crystal-like chunks, on a wooden surface.
28 สิงหาคม 2568
Sugar hides in more foods than you think. Discover how it affects your health and get simple tips to cut back—without cutting it all out.
graphic of man confused, in a fog
17 กรกฎาคม 2568
Learn how to tell normal memory loss from dementia. AHMG explains the differences, warning signs and when to seek help.
picture of exhausted child and sleeping beagle
17 กรกฎาคม 2568
Feeling tired all the time? Learn when fatigue is normal—and when it’s time to see a doctor. Discover causes, tips, and when to get help.
picture of family picnic in the park
20 มิถุนายน 2568
Stay safe this summer with tips to prevent sprains, sunburns, and more—from Access HealthCare in Lynchburg & Forest, VA.
Show More